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动脉硬化主要包括动脉粥样硬化、小动脉硬化、动脉中层钙化等,是由于各种原因导致动脉壁增厚、弹性退化的病变的总称。
动脉粥样硬化是一种正常的生理现象,它是由脂肪类物质堵塞引起的,是一种老年性退化过程,具有非炎症的性质。这就跟人年纪大了,脸上的皱纹和头发都会慢慢长白,这是必然的事情。
大部分人大约在30岁的时候有不同程度的动脉硬化,而且随着年龄的增长,这种硬化通常会变得更加严重。而简单的动脉粥样硬化,往往是没有什么征兆的,就像你开车上路,只要注意力集中,遵守交通规则,车辆保养得当,出事故的可能性就很低。
如果同时存在三高、吸烟、酗酒、肥胖、不健康饮食等多种危险因素,都会导致动脉硬化,从而导致心脑血管疾病的发生。这就像是一边开车一边玩手机,一边不遵守交通规则,或者是一辆糟糕的车,都有可能导致交通事故。
动脉粥样硬化的危害主要有两个方面,是会影响到血液的流动,从而引起心脑血管等部位的缺血。二是血管破裂,引起心梗、脑梗等心梗,这就是一个原因。前一种情况,如果动脉堵塞率低于50%,没有临床表现,则可持续观察;如果阻塞率超过70%,并且有相关的症状,那就应该积极的进行治疗。
在临床治疗中,动脉硬化不需要做药物治疗;
调脂和抗血小板药物是治疗 AS的有效手段。
如果已经有了动脉硬化,应该怎样预防和治疗?
首先要做好动脉粥样硬化的准备,一旦斑块形成,通常是很难逆转的,所以要做好相应的治疗工作,避免斑块进一步恶化。对于已经出现并发症的患者,应立即给予相应的处理,以避免病情恶化,提高患者的生存质量。
01合理的膳食
要对饮食中的总卡路里进行控制,对于超重或肥胖的人群,要降低每天饮食中的总卡路里,降低胆固醇的摄入量,并且要限制酒精和含糖食品的摄入量,对于合并高血压和心力衰竭的人群,也要限制食盐的摄入量。
02适当的体力劳动和体育活动
多做运动,多做运动,可以防止肥胖,增强血液循环的功能,调节血脂代谢,从而有效地防止肥胖的发生。
03合理安排工作和生活
平时要养成良好的生活习惯,要有良好的生活习惯,要保持良好的心态,不能太过劳累,也不能太过激动,要有充足的睡眠。
成都川蜀血管病医院是西南地区大型血管病专科医院,集医疗、科研、教学、预防、保健、康复于一体,综合开展静脉曲张、脉管炎、前列腺增生、血管瘤、老烂腿、动脉硬化、脉管畸形、深静脉血栓、静脉炎、血管炎、淋巴水肿等血管疾病的研究与诊疗,同时是四川省、成都市医保定点医院和新农合定点医院。
成都川蜀血管病医院拥有国家重点学科的优秀人才团队,同时,医院引进了国际先进技术“ETVV静脉腔内综合治疗体系”,“智能腔内综合治疗体系”,针对血管类疾病有着权威、专业的治疗方法。
医院以“患者第一”为院训,始终坚持医院的公益性质,以“尽量满足患者合理化要求为中心”的服务理念落实到各项措施中,把维护人民的健康权益放到第一位,力求做到西南地区血管病标杆医院。想要了解更多治疗内容,可来电咨询028-87387736或点击在线咨询,线上询问专家,提前预约挂号就医更方便。
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