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冬季腿脚疼痛发凉提示下肢血管病

时间:2021-04-06 15:34:33

寒冷的冬季,不少中老年人会发现腿部疼痛、酸麻,还以为是年纪大了,肌肉骨骼老化受不得冷,也有以为是关节出现问题了去看骨科医生,实际上,他们中有相当部分是下肢血管出现问题了。在日常生活中哪些信号提示我们血管健康亮起了红灯?下面我们就一起来看看!
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一、真实案例
63岁的杨先生前阶段出现了双下肢脚麻、冰冷、疼痛等症状,家人都以为他是多年的腰椎间盘突出引起的,并没有放在心上。直到杨先生腿疼症状更加明显,臀部疼痛,双下肢麻木加剧,双腿更是无法行走了,家人赶紧陪他到成都川蜀血管病医院就诊。血管外科专家接诊后,发现杨先生腹主动脉下段和双侧髂动脉出现严重狭窄和(或)闭塞,引起病人出现下肢和臀部的间歇性跛行、双侧股动脉搏动消失等表现,这是介入血管科常见的动脉闭塞性疾病,多数为动脉粥样硬化所致。
二、下肢血管病提倡走路锻炼,泡脚会加重病情
“很多患者以为自己病了就应该让脚多休息,尽量坐着不动,这是不对的,我们提倡科学地走路锻炼。”专家建议,患者可在能够承受的速度下尽量快走,记录步行的距离,如果越走越短,说明病情很可能在进展,越走越远说明血管供血在完善。运动时间以每次50分钟为主,一周至少三次,这对于肢体缺血有改善。此外,需要在医生指导下服对血管疏通有帮助的药物,不要自己买药以免增加出血风险。如果病情比较严重,需要在手术治疗。饮食方面可以喝少量红酒,务必戒烟,因为尼古丁会让血管收缩容易加重病情。要注意保暖,饮食上不宜肥腻,多喝水。“像冬天很多人喜欢睡觉前泡脚,如果是下肢动脉硬化闭塞的患者,是不适宜泡脚的。”泡脚一开始会觉得舒服,其实会造成恶性循环。这是因为热水泡脚时远端血管扩张,血管壁可以扩张,组织新陈代谢加快,需要更多有养分的血液,但是由于闭塞造成养分供应不足,会加重缺血症状,“尤其是合并有糖尿病足的患者,对于脚的肢体感觉会差一些,容易造成水温过高烫伤,这损伤难以愈合,会导致溃疡越来越严重。”
成都川蜀血管病医院专家表示:以前的患者经常是到了静息痛的阶段才到医院就诊,往往需要面临截肢后果,现在随着医学素养的提高,很多患者在走路痛需要休息的阶段就过来就诊了,一般能得到比较好的控制。尽早治疗可以避免截肢风险,及时帮助下肢恢复良好的血供。
 

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