下肢静脉血栓形成的预防科普

时间:2021-03-09 15:06:34

下肢深静脉血栓形成。是指血液在深静脉内不正常凝结引起的静脉回流障碍性疾病，好发于下肢。多见于长期卧床、肢体制动、大手术或创伤后、晚期肿瘤或有明显家族史的患者。主要表现为下肢肿胀、疼痛、浅静脉怒张。严重的下肢静脉血栓可出现股青肿或股白肿。而肺栓塞是静脉血栓非常严重的并发症。下面成都川蜀血管病医院为大家简单讲讲“下肢静脉血栓形成”的预防科普，需要引起一些年老长期卧床者、孕妇、大手术后人群的重视。

1.下肢静脉血栓形成是在静脉中形成血栓，引起足部肿胀、疼痛、静脉曲张等症状，病变部位可在小腿，也可在大腿，甚至全肢体肿痛。
2.多见于长期下肢制动等患者，如中风瘫痪在床者，骨科大手术后卧床者、重病长期卧床者等都是高风险人群，另外肿瘤、孕妇、创伤等因素也是重要的发病因素。这其中血管创伤、血流速度缓慢是静脉血栓发病的主要原因。
3.另外长期坐着不动也会得静脉血栓，有个叫“经济舱综合征”的疾病，其实就是“下肢静脉血栓”，这是因为坐飞机长期不动，下肢血流缓慢凝滞提高血栓发生的概率。这种情况下可以通过适当活动下肢或“翘脚尖“，促进血液循环。
4.长期卧床或坐着不动者，尤其是因病卧床者，如有下肢肿痛应该要排除静脉血栓形成可能。这个时候建议线下检查下肢静脉彩超明确。
5、适当多做运动。运动能促进血液循环，使血液粘滞性下降。可以很好的预防下肢静脉血栓形成，如打太极拳、体操、跳舞、骑自行车、慢跑、游泳、舞剑等。
6、饮食上荤素搭配合理。尽量少吃高脂肪、高胆固醇等食物，可摄取一些不饱和脂肪酸食物，饮食适当清淡一点，戒烟戒酒。
7、药物治疗。有相关心脑血管疾病患者要正规遵医嘱服用药物，防止血栓形成，但不宜大剂量服用。建议在医生指导下合理使用药物。
成都川蜀血管病医院温馨提示：如果发现肢体肿胀，不用过于担心，前往医院做个静脉彩超就可以明确疾病诊断。另外，强调一下，不建议通过按摩、涂药油等方式自行处理，万一引发血栓脱落就会引起急性肺栓塞，有生命危险。