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很多人到了中老年,可能也被“间歇性跛行”困扰,这会让老年人行走时感觉腿部疼痛,容易摔倒,给日常生活带来许多不便。
一、那什么是间歇性跛行呢?
这是下肢血管病中常见老年病的症状之一,表现为患者以的速度步行一段距离后,下肢出现疼痛,迫使患者停步,休息1-5分钟后症状缓解或消失,再次行走又出现同样的症状,临床上称为间歇性跛行。疼痛程度不同,可表现为沉重、乏力、钝痛、痉挛痛和锐痛。一般来讲,持续行走的距离越短,提示肢体缺血程度越严重。出现间歇性跛行的动脉闭塞性疾病常见的有血栓闭塞性脉管炎,动脉硬化闭塞症等,下肢深静脉功能不全时,也可以出现间歇性跛行,称为“静脉性间歇性跛行”,表现为患肢沉重、酸胀等。造成动脉硬化的因素同样也是引起间歇性跛行的主要因素:吸烟、高血压、糖尿病、高血脂症、肥胖、高龄等。
二、老年人应当如何预防下肢血管病引起的间歇性跛行呢?
①饮食:老年人日常的饮食应以低热量、低脂肪的清淡食物为主,以降低血管内脂肪的含量,定期监测血压,定期到医院抽血检查血脂、血糖等。
②运动:老年人要适量运动,促进血液循环,有防治血栓、预防动脉硬化的作用。
③生活习惯:老年人应戒烟戒酒,吸烟喝酒均可诱发动脉硬化,应做到生活规律,不规律的生活也可以加重人体动脉硬化的程度。
④保暖:老年人多注意下肢的保暖,保持血液循环畅通。
⑤相关慢性疾病:老年人应在医生的指导下积极治疗高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病,适当地服用一些有降低血脂、软化血管和扩张外周血管作用的药物。
成都川蜀血管病医院专家表示:如果出现间歇性跛行,及时到医院就医,行下肢血管多普勒动静脉血流超声检查,并在医生指导下口服阿司匹林等药物治疗动脉硬化,根据病变的部位及严重程度,选择中药、建立血管旁路、血管内植入支架等治疗。
在日常生活中,下肢血管硬化作为一种常见的血管疾病,给许多人的生活带来了困扰。它不仅可能导致下肢疼痛、间歇性跛行等症状,还可能引发更严重的健康问题。
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