下肢动脉硬化闭塞症如何运动

时间:2021-04-10 17:24:09

一、下肢动脉硬化闭塞症怎么回事？
就是我们腿部的氧气运输管道堵塞了，我们身体的肌肉都需要氧气，大腿上的动脉就是给下肢输送氧气的管道，管道要是堵塞了，被输送到下肢的氧气就少了，那么我们的下肢肢体就会出现“缺氧”。由于动脉粥样硬化而造成的动脉狭窄，是全身外周大、中、小动脉的病变，多以行走距离后腿沉、腿酸、腿疼，休息后缓解（即间歇性跛行），肢体发凉、疼痛、坏疽，重症者常需屈膝抱足而坐，彻夜疼痛难忍，心神焦虑，不得安眠，给患者造成级的痛苦。

二、下肢动脉硬化闭塞症怎样运动？
1、有下肢动脉硬化闭塞症患者要注意平时选择运动要根据自身的情况来定。可进行足部的旋转、屈伸运动，时间在20～30分钟左右。或者每天坚持20～30分钟的散步，快走。可促进患肢侧枝循环形成。
2、患者应该有的运动量，肥胖的患者注意减肥，运动时将过多摄取的营养消耗掉，避免过度肥胖，导致高脂血症等不良状态。让患者能够逐渐耐受缺血的程度，加快建立侧枝循环，避免远端缺血坏死。
3、下肢动脉硬化闭塞症必须要在医生的指导下循序渐进的运动，不能运动过量。注意清淡规律饮食，拒绝吸烟酗酒等不良的习惯。这些不良习惯久而久之会造成动脉堵塞血管腔，这方面我们也要重视起来。
三、下肢动脉硬化闭塞症应该怎样治疗？
1、药物治疗：药物是基本的治疗方法，对于动脉硬化导致的狭窄闭塞，应该进行相关药物治疗。
2、下肢动脉腔内微创介入治疗：包括球囊扩张、支架植入等各种微创介入手术。因为创伤小，安全、有效、可重复性操作等优势，目前已经作为重要的治疗方法。
成都川蜀血管病医院专家表示：下肢动脉硬化闭塞症早期预防和检测至关重要。如果闭塞程度非常严重的情况下再进行手术治疗，治疗手段有局限性，也会大打折扣。所以预防后远期下肢缺血神经的损害或者截肢，早期进行筛查是很有必要的。