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老年人经常觉得自己双下肢腿脚冰凉,不是保暖措施没做好,可能是患上下肢动脉粥样硬化闭塞症。动脉硬化导致血液流通不畅,下肢末端缺血,出现腿脚冰凉症状。
一、动脉粥样硬化是怎样形成的?
动脉血管由三层结构组成,即内膜、中膜、外膜。年龄增高,血管自然老化,内膜会逐渐产生微小破损,一些高危因素会加速破坏血管内膜,如三高,肥胖、以及抽烟等。血管内膜破损后,单核细胞变成巨噬细胞,经破损处进入血管内膜下,吞噬血液中的低密度脂蛋白,形成泡沫细胞,在血管内膜下逐渐积聚,形成血管斑块的雏形“脂质条纹”。慢慢的脂质条纹在血管内膜下逐渐积聚变大,造成血流发生变化(如血压增高、血管局部狭窄造成湍流),引发血管内膜断裂,激活血液中的血小板。被激活的血小板黏附、聚集于内膜上,与其释放出的各种因子一起生在一层纤维膜,覆盖在之前已经形成的纤维斑块上,并形成“血管斑块”或“动脉粥样硬化”。
二、血栓斑块的危害
血管斑块小的时候我们感觉不到它的危害,但它却十分危险。因为包裹着大量脂肪的斑块,不稳定,患者如果出现情绪波动、血压不稳定,肢体受寒,又或者剧烈运动导致斑块脱落,脱落的斑块可顺着血流狂奔,堵塞在某一处狭窄的血管中,引起各类血栓,这种堵塞通常是突发,并且危及生命的。
三、如何预防血管堵塞?
1、健康饮食
注意饮食均衡,多吃新鲜蔬果,以及维生素C含量多的食物。尽量减少动物蛋白、高脂肪的摄入,以植物蛋白为主。高血压应该减少盐的摄入。
2、保持运动
应该坚持规律的与电脑,每周5-6天次,促进全身血液循环的同时,减轻血管负担,预防血栓出现。
3、积极的戒烟限酒
积极的戒烟限酒,尤其是戒烟可以预防血栓出现。
4、积极控制高危因素
危险因素包括糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症等一系列疾病,要积极治疗。
成都川蜀血管病医院专家表示:防患于未然,要预防血栓形成,除了做好以上的几点,患者还要定时进行血管检查,确定自己血管里有斑块后,要及时的治疗才行。
下肢动脉硬化是一种常见的血管疾病,主要由于下肢动脉内壁沉积脂肪、钙质等物质,导致血管腔狭窄或闭塞,从而影响下肢血液供应。这种疾病不仅影响患者的日常生活,还可能增加心血管疾病的风险。因此,及时的治疗和适...
下肢动脉硬化是一种常见的血管疾病,主要表现为下肢动脉管腔狭窄或闭塞,导致下肢供血不足。患者常出现下肢疼痛、麻木、间歇性跛行等症状,严重时甚至可能导致足部溃疡或坏疽。治疗下肢动脉硬化需要综合考虑患者的具...
腿部动脉硬化是由于脂质沉积、纤维组织增生等因素导致下肢动脉壁增厚、僵硬,进而形成粥样斑块,造成管腔狭窄甚至闭塞。这一过程影响了下肢的血液循环和供血,严重时可能导致肢体缺血、坏死。该病的发生与多种因素有...
下肢动脉硬化粥样硬化是一种常见的血管疾病,主要影响下肢动脉的血流,导致疼痛、行走困难等症状,严重时甚至可能引发截肢。
在日常生活中,我们偶尔会听到关于左下肢动脉堵塞的病例,这往往与下肢动脉硬化闭塞症紧密相关。下肢动脉硬化闭塞症是一种严重的血管疾病,它会导致下肢动脉血管内壁积聚脂肪、钙质等物质,进而造成血管狭窄甚至闭塞...
下肢动脉硬化,作为一种常见的血管疾病,对患者的日常生活和健康构成了严重威胁。尤其是当中度下肢动脉硬化发生时,更需引起我们的高度重视。那么,中度下肢动脉硬化究竟是什么病?又是否需要治疗呢?
在日常生活中,下肢血管硬化作为一种常见的血管疾病,给许多人的生活带来了困扰。它不仅可能导致下肢疼痛、间歇性跛行等症状,还可能引发更严重的健康问题。
下肢动脉闭塞,又称下肢动脉硬化闭塞症(LEASO),是一种因下肢动脉粥样硬化、血栓栓塞或外伤等因素导致的血管狭窄或闭塞的疾病。随着人们生活水平的提高和饮食结构的变化,该疾病的发病率逐年上升,成为一种常...